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Hilfe bei spröden Lippen – Lippenpeeling mit Zucker und Öl selbst machen
Dieses selbstgemachte Lippenpeeling eignet sich besonders gut, um trockene und spröde Lippen zu pflegen. Es ist wichtig sicherzustellen, dass du keine offenen Wunden oder Risse auf den Lippen hast, da das Peeling diese irritieren könnte. Verwende es ein- bis zweimal pro Woche, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Portionen Zubereitungszeit Level 1 3 Min. Einfach Ursachen…
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Erfrischungsspray für einen kühlen Kopf – einfach selbstgemacht
Wir alle suchen an heißen Sommertagen die Abkühlung im See oder im Fluss, doch was ist mit den Menschen die einfach weiterarbeiten müssen? In solchen Fällen, könnte das selbstgemachte Erfrischungsspray aus Wasser und ätherischem Öl helfen. Mit der Zugabe von Pfefferminzöl erhält dieses Sprühwasser eine nachhaltig kühlende Eigenschaft. Das Spray ist ein perfekter Begleiter für…
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Intimpflege – goodbye gereizte Haut!
Nicht nur Menschen mit Lichen Sclerosus haben mit empfindlicher Haut im Intimbereich zu kämpfen. Viele von uns Frauen kennen Rötungen, Reizungen oder Risse in der Vulvahaut. Wir stellen uns die Frage, was ist die passende Creme für den Intimbereich und muss es gleich immer Kortison sein?
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Wassereinlagerungen verlieren – 7 Tipps um natürlich zu entwässern
Viele trifft es an heißen Tagen, die Beine und Füße schwellen an, Wassereinlagerungen machen sich schmerzhaft bemerkbar. Andere Menschen müssen vielleicht Medikamente nehmen, deren Nebenwirkungen Wassereinlagerungen im Körper sind. Aber auch die falsche Ernährung kann dein Gesicht, die Finger aber auch der Bauch aufquellen lassen. Durch Entwässerung kannst du auch Gewicht verlieren, denn 1 Liter…
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So kannst du Bartpflege selber machen – DIY Anleitung für Bartöl
Bartpflege selber machen, das geht einfach mit dieser Anleitung! Den Geruch und die Hautpflegeeigenschaften entscheidest dabei du selbst.
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Löwenzahn Gesichtswasser DIY Anleitung
Dieses klärende Löwenzahn Gesichtswasser kannst du selbst aus Löwenzahnblüten herstellen. Es regt die Durchblutung und den Hautstoffwechsel an, dadurch wird die Haut weich und geschmeidig. Ein schönes Wellness-Ritual für einen Spa-Tag zuhause!
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Adventskalendertürchen Nr.3 – der nachhaltige Adventskalender 2019 (Anzeige)
Wir wollen dir gerne eine Freude zur Adventszeit machen! Deshalb präsentiert der Adventskalender des Brain Food Magazins nachhaltige Marken aber auch Trainer und Coaches die nachhaltig Veränderung in dein Leben bringen werden! Lass dich überraschen, was sich hinter den 24 Kalendertürchen im Dezember 2019 versteckt! Mitmachen beim Gewinnspiel kannst du auf Facebook oder Instagram!
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Wellness für Körper, Geist und Seele – Entschleunigung im Allgäu (Anzeige)
Immer das Handy in der Hand, ständig erreichbar und fast nie alleine. Die Meisten von uns haben bereits vergessen, wie sich ein entspannter Geist anfühlt. Wer länger keine Rücksicht auf sein Wohlbefinden nimmt, den wird wahrscheinlich irgendwann eine Krankheit zur Auszeit zwingen. Aber das muss nicht sein! Vieles funktioniert wieder, wenn man es für eine…
