körperliche Gesundheit Ölziehen – Hilfe bei entzündetem Zahnfleisch
Hast du schon vom Ölziehen gehört? Es ist ein Trend der sich gerade breit macht unter den Gesundheitsbewussten, der eigentlich gar kein neuer Trend ist, sondern aus der alten Heilkunde des Ayurveda kommt. Es ist eine der wichtigsten Routinen in meinem Leben geworden, morgens das Öl durch die Zähne zu ziehen. Warum Ölziehen so gut für deine Gesamtgesundheit und deine Zahngesundheit ist und we...
körperliche Gesundheit Wie ich PCOS überwand
Achtung liebe Männer hier geht es um Frauenthemen, aber ihr dürft gerne weiterlesen. Dies ist meine persönliche Geschichte wie ich das Polyzystisches Ovar-Syndrom besiegen konnte und der Unfruchtbarkeit entgangen bin. Eigentlich ziemlich intim, diese Geschichte mit dem Internet und somit der ganzen Welt zu teilen. Doch fühle ich eine innere Verpflichtung dazu, meine persönliche Geschichte und...
körperliche Gesundheit 9 gute Gründe für die Menstruationstasse
Mädels aufgepasst! Hier kommt die Mondtasse! Ok, auch bei mir haben die Bezeichnungen Mondtasse oder Menstruationstasse erst mal Skepsis hervorgerufen aber nachdem ich sie getestet habe wollte ich keine Tampons mehr verwenden. Du kannst damit nicht nur Müll vermeiden sondern auch deinem Körper etwas Gutes tun. Warum auch du dir überlegen solltest deine Monatshygiene zu ändern erfährst du in ...