Podcast Vorsicht vor diesen Diätfehlern! Wie du wirklich gesund abnehmen kannst – Ein Interview mit Ernährungsexpertin Patricia Faut
Wir alle wollen gesund sein, uns fit fühlen und dabei verbringen wir oft viel Zeit damit Diäten auszuprobieren. Spätestens, wenn du in alte Gewohnheiten zurück fällst und die ganzen hart abtrainierten Kilos wieder drauf sind, ist die Frustration groß. Ernährungsexpertin Patricia Faut und ich sprechen heute im Interview darüber, was nun wirklich eine gesunde Ernährung ausmacht und von welc...
Podcast Die 6 Geheimnisse einer glücklichen Beziehung – Interview mit Emotionscoach Petra Vindeby
Petra Vindeby ist Mental- & Emotionstrainerin, sie hilft Paaren in Beziehungsthemen und bringt Frauen in Seminaren und Privatcoachings in ihre Kraft. Sie hat zwei Kinder, leitet zwei Unternehmen und führt zudem seit über 30 Jahren eine glückliche Beziehung mit ihrem Mann. Sie hat es geschafft Karriere, Kinder und Beziehung in Balance zu bringen und wird uns heute im Podcast Interview die 6 Gehe...
Inspiration Wenn unser Glück ausstrahlt – die Wahrheit über Fotogenität. Ein Interview mit Florian Beier
Florian Beier ist Fotograf, Mentalcoach und Speaker. Ich selbst durfte schon mehrfach vor seiner Kamera stehen und finde seine Arbeit einfach einzigartig! Er schafft was viele Fotografen nicht können: Er bringt die innere Schönheit von Menschen zum Vorschein und macht sie auf Fotos sichtbar. Mithilfe seines Einfühlungsvermögens und Mentalcoaching-Tools, bringt er seine Klienten in das richtige...
Podcast Melinda Cange – Der Mensch als Energiewesen, wie Spiritualität dein Leben bereichern kann
Melinda Cange ist Selbstliebeexpertin und Coach für Spiritpreneurs, das heißt trainiert Menschen, die ihr Business im spirituellen Bereich haben. Ich selbst durfte ihren 4-wöchigen Selbstliebe-Online-Kurs durchlaufen, der mein Herz geöffnet hat! Im Podcast sprechen wir über Dinge die jeden betreffen: Z.B. wie du deinem Herzen folgst und wahrhaftig bist. Das kann auch mal unangenehm sein und e...
Podcast Spirulina ist das perfekte Superfood in Zeiten des Klimawandels – Ein Interview mit Dr. rer. nat. Frank Winter
 Spirulina-Fakten Wird bereits bei Mangelernährung von Kindern in Afrika eingesetzt, 3 Gramm Spirulina pro Tag reichen. Seit 2,8 Milliarden Jahren wächst Spirulina auf unserer Erde Hoher Vitamingehalt, reinigen entgiften Algen sind das Nahrungsmittel der Zukunft und wachsen 30% schneller als konventionelle Lebensmittel unterschiedliche Spirulina können verschieden schmecken. Hohe Bioverf...
Podcast Podcast-Interview mit Timo Franke – die vegane Ernährung hat mein Leben gerettet!
Erstmals traf ich Timo auf dem Vegan Street Day in Stuttgart 2018 und wir verstanden uns auf Anhieb mega gut. Anfang 2019 besuchte ich das Hotel Lech Life wo er gerade Küchenchef ist und durfte seine leckeren Kreationen mal live probieren! Timo ist nicht nur ein veganer Spitzenkoch sondern auch ein Mensch der das Herz am rechten Fleck trägt! Ein Herz-Kreislauf-Zusammenbruch brachte ihn vor einig...
Ernährung Der Brain Food Podcast ist da!
Ich schreibe nun schon länger für das Brain Food online Magazin und darf meine Erfahrung als ganzheitliche Gesundheitsberaterin in Einzel- und Gruppencoachings weitergeben. Doch irgendwie merkte ich da fehlt noch etwas, durchs Schreiben kann ich mich nicht vollständig ausdrücken und mit dir in Kontakt gehen. Deshalb kommt ab heute der Brain Food Podcast mit ins Spiel. Ich sage jetzt schon mal ...
Podcast Podcast Interview Sho Moskowitz – TRE Traumaheilung durch Körperübungen
Sho und ich begegneten uns in Thailand auf der Insel Koh Panghan. Sie gab einen TRE-Kurs an dem ich teilnahm. TRE ist eine noch sehr junge Technik, die es erst seit 9 Jahren gibt. Die Abkürzung steht für Tension and Trauma Releasing Excersises. Dabei werden Körperübungen durchgeführt und am Ende in einer entspannten liegenden Position Anspannung und Traumaerlebnisse durch zittern losgelassen....