Inspiration Wenn unser Glück ausstrahlt – die Wahrheit über Fotogenität. Ein Interview mit Florian Beier
Florian Beier ist Fotograf, Mentalcoach und Speaker. Ich selbst durfte schon mehrfach vor seiner Kamera stehen und finde seine Arbeit einfach einzigartig! Er schafft was viele Fotografen nicht können: Er bringt die innere Schönheit von Menschen zum Vorschein und macht sie auf Fotos sichtbar. Mithilfe seines Einfühlungsvermögens und Mentalcoaching-Tools, bringt er seine Klienten in das richtige...
Podcast Melinda Cange – Der Mensch als Energiewesen, wie Spiritualität dein Leben bereichern kann
Melinda Cange ist Selbstliebeexpertin und Coach für Spiritpreneurs, das heißt trainiert Menschen, die ihr Business im spirituellen Bereich haben. Ich selbst durfte ihren 4-wöchigen Selbstliebe-Online-Kurs durchlaufen, der mein Herz geöffnet hat! Im Podcast sprechen wir über Dinge die jeden betreffen: Z.B. wie du deinem Herzen folgst und wahrhaftig bist. Das kann auch mal unangenehm sein und e...
Podcast Spirulina ist das perfekte Superfood in Zeiten des Klimawandels – Ein Interview mit Dr. rer. nat. Frank Winter
Dr.rer.nat. Frank Winter hat seine Doktorarbeit über Spirulina geschrieben, 2019 gründete er mit seinem Unternehmen Akal food die allererste in deutsche Spirulinafarm. Durch ein spezielles Rohkostverfahren, garantiert er 100% Rohkostqualität. Im Interview sprechen wir über die Nährwerte der Spirulina-Alge, faire Löhne, faire Preise, Spirulinaschokolade, Spirulina-Getränke und vieles mehr! M...
Podcast Podcast-Interview mit Timo Franke – die vegane Ernährung hat mein Leben gerettet!
Erstmals traf ich Timo auf dem Vegan Street Day in Stuttgart 2018 und wir verstanden uns auf Anhieb mega gut. Anfang 2019 besuchte ich das Hotel Lech Life wo er gerade Küchenchef ist und durfte seine leckeren Kreationen mal live probieren! Timo ist nicht nur ein veganer Spitzenkoch sondern auch ein Mensch der das Herz am rechten Fleck trägt! Ein Herz-Kreislauf-Zusammenbruch brachte ihn vor einig...
Podcast Der Brain Food Podcast ist da!
Ich schreibe nun schon länger für das Brain Food online Magazin und darf meine Erfahrung als ganzheitliche Gesundheitsberaterin in Einzel- und Gruppencoachings weitergeben. Doch irgendwie merkte ich da fehlt noch etwas, durchs Schreiben kann ich mich nicht vollständig ausdrücken und mit dir in Kontakt gehen. Deshalb kommt ab heute der Brain Food Podcast mit ins Spiel. Ich sage jetzt schon mal ...
körperliche Gesundheit Das kneippsche Gesundheitskonzept „Die fünf Elemente“
Nach einem Ausflug in das Leben und Wirken von Sebastian Kneipp im ersten Artikel, befasst sich dieser Beitrag nun mit seinem praktischen Erbe, das sich bis heute großer Beliebtheit und weltweiter Bekanntheit erfreut. Vor allem in der modernen Rehabilitation und Gesundheitsförderung hat die kneippsche Gesundheitslehre ihren Platz im medizinischen Bereich gefunden. Geprägt durch die Einfachheit ...
Podcast Podcast Interview Sho Moskowitz – TRE Traumaheilung durch Körperübungen
Sho und ich begegneten uns in Thailand auf der Insel Koh Panghan. Sie gab einen TRE-Kurs an dem ich teilnahm. TRE ist eine noch sehr junge Technik, die es erst seit 9 Jahren gibt. Die Abkürzung steht für Tension and Trauma Releasing Excersises. Dabei werden Körperübungen durchgeführt und am Ende in einer entspannten liegenden Position Anspannung und Traumaerlebnisse durch zittern losgelassen....
körperliche Gesundheit Sebastian Kneipp – Leben und Wirken eines Gesundheitspioniers
Von "Kneipp" oder "kneippen" haben die Meisten schon einmal etwas gehört oder sind in Form von Kneipp-Becken, die es mittlerweile vielerorts gibt, damit in Berührung gekommen. 
Das hinter diesen Begriffen ein naturheilkundliches Gesamtkonzept steht, das viel mehr ist als „nur“ Wassertreten, ist jedoch den Wenigsten bekannt. Vielmehr wirkt die kneippsche Philosophie, bestehend aus fünf Ele...
Ernährung 11 Dinge von denen du niemals gedacht hättest, dass sie NICHT vegan sind
Schon immer habe ich mich für die Inhaltsstoffe von Lebensmitteln interessiert oder die Bestandteile meiner Gebrauchsgegenstände, doch seit ich vegan lebe achte ich noch mehr darauf was ich konsumieren möchte und was nicht. Wer sich mit dem Thema Tierleid auseinandersetzt, wird schnell feststellen, dass dies ein Thema ist, das über die Ernährung hinaus geht. In vielen Alltagsgegenständen bef...
Menschen 9 Fragen an Sina Stahl
Sina ist Life Coach, Mutter und Green Networker. Sie lebt mit ihrer Familie immer genau dort wo es Ihnen gut geht, mal auf einer Insel, mal in den Bergen. Durch die Erkrankung an Rheumatoider Arthritis, lernte sie welche Lebensmittel sie meiden darf und welche ihr gut tun. So kann sie mit Achtsamkeit und guter Ernährung heute ein gesundes Leben führen. Ihr Motto: Grün ist gold. Grün steht für...
Motivation Wie das Yin Yang Symbol uns das Leben erklärt
Du hast dieses Symbol bestimmt schon einmal gesehen, vielleicht als Tattoo oder in einem chinesischen Tempel. Das Yin Yang Zeichen kommt ursprünglich aus der chinesischen Philosophie und steht für zwei Kräfte die gegensätzlich sind aber ohneeinander nicht existieren können. Das weiße Yang repräsentiert: Das Helle, Harte, Heiße, Männliche, Aktive und die Bewegung. Das schwarze Yin steht de...