Bianca Bruckner

Schon als kleines Mädchen war mir die Welt oft zu laut, Menschenmassen zu intensiv. Ich hab die Emotionen der anderen Menschen immer wie einen Schwamm aufgesogen. Allerdings hatte ich gleichzeitig immer super gerne viele Menschen um mich herum.
Wozu das führte? Ich war dauerhaft überreizt, hatte Probleme mich zu fokusssieren und mir hat Energie gefehlt.
Meine Lösung? Die Natur. Aufgewachsen auf einem Bauernhof mit eigenem Wald und riesigem Kräutergarten, war das von Kind an bereits mein Ausgleich. In den Teenagerjahren hab ich leider den Kontakt dazu verloren, aber als junge Erwachsene mehr als je zuvor zu schätzen gelernt. Wenn ich mit der Natur arbeite, gibt es kein „schnell, schnell“, alles braucht seine Zeit. Außerdem gibt es keine Bewertung, keiner beurteilt mein Aussehen oder ob ich erfolgreich bin. Nur Achtsamkeit wird belohnt. Denn wer mit Kräutern arbeitet, muss genau hinschauen.
Für mich ist die Arbeit mit Pflanzen und der Natur meine Heilung geworden und ich bin der Überzeugung, dass es jeder und jedem von uns gut tut, sich wieder mehr draußen aufzuhalten. Die Natur kann uns so viel lehren. Und Heilung bringen. Bist du bereit, sie zu entdecken?
Expertise
- Zert. Heil- und Wildpflanzenpädagogin: Hier habe ich ein tiefes Verständnis für unsere heimischen Pflanzen und ihre (wissenschaftliche) Wirkung gelernt
- MBA Personalmanagement: durch mein Studium, aber auch durch meine jahrelange Erfahrung im Personalmanagement, habe ich ein besonderes Gespür dafür entwickelt, was Menschen (-Gruppen) brauchen, um sich weiterentwickeln zu können und wie man Gruppen führt
- Aktuell mache ich außerdem eine Ausbildung als zertifizierte Ernährungsberaterin sowie als Gesundheits- und Wellnesscoach
- Viel Wissen über Pflanzen und Rezepte habe ich außerdem von meiner Familie gelernt und lerne immer noch dazu 🙂
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