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Brain Food Produkte mit Liebe entwickelt für dich und deine Familie.

Der Grundpfeiler deiner Gesundheit ist dein Darm. 80% deiner Immunzellen sind in deinem Darm beheimatet, weshalb ich die Körpermitte auch gerne die „Immunabwehrzentrale“ nenne. Vermehrst du die guten Darmbakterien und dezimierst die schlechten Bakterien, unterstützt du damit deine Abwehrkräfte enorm! Mach dich darauf gefasst, dass bei einer Darmreinigung auch die Entgiftung des Körpers angeregt wird. In diesem Buch bekommst du die wichtigsten Informationen mit an die Hand, um selbst eine Darmreinigung durchzuführen und den Aufbau einer gesunden Darmflora zu unterstützen. 

Vom Frühstück, Hauptspeisen, Nachspeisen über Snacks und bis hin zu veganen Süßigkeiten, in diesem Rezepte E-Book findest du viele Inspirationen für eine gesunde und darmfreundliche Ernährung. Durch Kennzeichnung lassen sich einfach glutenfreie, nussfreie, histaminarme, fruktosefreie oder sojafreie Gerichte unterscheiden. So möchte ich auch Menschen mit Lebensmittelallergien und Lebensmittel-Intoleranzen helfen, die Freude am Essen wieder zurückzugewinnen.


Die hier aufgeführten Informationen ersetzen keinen Arztbesuch. Bitte wende dich bei Krankheiten und Beschwerden an einen Arzt oder Apotheker.