Brain Food Magazin – lebe bewusst
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  • Zeckenspray für Menschen selber machen

    Zeckenspray für Menschen selber machen

    Es ist mal wieder Zeckenzeit in Europa! Wie du dich schützen kannst, einen gefährlichen Zeckenbiss erkennst und ein Zeckenspray selbst herstellst, erfährst du in diesem Artikel!

    Mai 22, 2023
  • Yoga und Ayahuasca, passt das zusammen? Wie diese Kombi mein Leben verändert hat

    Yoga und Ayahuasca, passt das zusammen? Wie diese Kombi mein Leben verändert hat

    Eigentlich wollte ich in Kolumbien bloß eine Yoga-Lehrerausbildung machen. Doch es kam anders. Eine Ayahuasca-Zeremonie hat mir den Weg der Liebe gezeigt. Seitdem lebe ich das Leben, das ich wirklich will. Mein Erfahrungsbericht. 

    Mai 19, 2023
  • Orakelkarten: Ihre Einsatzmöglichkeiten und Bedeutung in der spirituellen Praxis

    Orakelkarten: Ihre Einsatzmöglichkeiten und Bedeutung in der spirituellen Praxis

    Orakelkarten sind ein faszinierendes Werkzeug, das Menschen auf der Suche nach Antworten, Inspiration und spiritueller Führung einsetzen. Sie dienen dazu, Einsichten und Weisheit aus höheren Quellen zu empfangen und können in verschiedenen Bereichen des Lebens verwendet werden. 🔮

    Mai 8, 2023
  • Reissalat mit Spargel, Erdbeeren und Erdnüssen

    Reissalat mit Spargel, Erdbeeren und Erdnüssen

    Dieser kalte Reissalat mit Spargel und Erdbeeren ist schnell gemacht und auch perfekt als Snack für Wanderungen!

    Mai 5, 2023
  • Mehr Freiheit für alle? Die neue Arbeitswelt

    Mehr Freiheit für alle? Die neue Arbeitswelt

    Werden wir bald durch Maschinen ersetzt? Welche Jobs haben noch Zukunft? Das Buch „Freiheit für alle“, vom deutsche Philosophen Richard David Precht, beschäftigt sich mit der Frage, wie Freiheit und Gleichheit in einer modernen Gesellschaft miteinander vereinbart werden können. Freiheit bedeutet auch, einen mit Sinn erfüllten Beruf nachgehen zu können.

    Mai 1, 2023
  • Gartenarbeit im Mai – was ist diesen Monat zu tun?

    Gartenarbeit im Mai – was ist diesen Monat zu tun?

    Der Garten im Mai grünt und blüht, es ist ausreichend warm für unsere Pflanzen und es droht kaum noch Frost. Die Kübelpflanzen kannst du nun nach den Eisheiligen Mitte Mai nach draußen bringen. Der Rasen kann vertikutiert und ausgebessert werden, in dem du z.B. auf den kahlen Stellen neuen Rasen aussäst. Hier erfährst du mehr zur Gartenarbeit im Mai!

    Mai 1, 2023
  • Was hat Saison im Mai? Der Saisonkalender für mehr Nachhaltigkeit!

    Was hat Saison im Mai? Der Saisonkalender für mehr Nachhaltigkeit!

    Jeder von uns kann Schritte zu mehr Nachhaltigkeit unternehmen, einer davon ist saisonal und regional zu essen. Das spart lange Transportwege über den Schiffsverkehr oder den Flugtransport. Wir haben dir aufgelistet, welches Obst und Gemüse in Deutschland, Österreich und der Schweiz aktuell Saison hat!

    Mai 1, 2023
  • Haferbrei mit Obst und Nüssen

    Haferbrei mit Obst und Nüssen

    Sind Kohlenhydrate wirklich böse? Die Ernährungsberaterin Susanne Spitzer hat 20 kg in 7 Monaten abgenommen und Kohlenhydrate spielten dabei eine wichtige Rolle.

    April 15, 2023
  • Löwenzahn ist kein Unkraut, sondern eine Heilpflanze!

    Löwenzahn ist kein Unkraut, sondern eine Heilpflanze!

    Ist Löwenzahn ein Unkraut oder eine wunderschöne Blume? Wie immer liegt das wohl im Auge des Betrachters, lass dich überraschen was die kleine Pflanze alles kann! Verdauungsbesschwerden lindern, Galle und Leber stärken, die Entgiftung vorantreiben, den Blutzuckerspiegel stabilisieren und noch so vieles mehr!

    April 10, 2023
  • Selbstfindung – Einladung zum Rendezvous mit Dir selbst

    Selbstfindung – Einladung zum Rendezvous mit Dir selbst

    Selbstfindung ist ein Prozess. Wer bist du? Was brauchst du im Leben? Nimm dir Zeit für diese wichtigen Fragen.

    Januar 7, 2023
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