Schlagwort: ballaststoffreich essen

  • Die Dattelpraline – gefüllte Dattel als gesunder Snack

    Die Dattelpraline – gefüllte Dattel als gesunder Snack

    Medjool-Datteln werden auch „Königsdatteln“ genannt, weil sie früher nur Königinnen und Königen vorenthalten waren. Sie sind mit ihren durchschnittlichen 6 cm Länge größer als die meisten anderen Dattel-Arten. Das Fruchtfleisch ist mit ca. 3 cm besonders dick, dafür ist die äußere Haut eher dünn. Achte beim Kauf auf ungeschwefelte Früchte.