Psychische Gesundheit sollte heute kein Tabuthema mehr sein. Wir sprechen offen über Depressionen, Angststörungen und Sorgen, um gemeinsam Wege zur Heilung zu finden.
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Alles beim Alten?
Lesedauer < 1 MinuteDie reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert. Ich denke wir verstehen was Albert Einstein damit meint: Ändere dich und die Situation ändert sich.
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Big Magic – In Harmonie mit deiner Kreativität
Lesedauer 2 MinutenElisabeht Gilbert hat uns mit einem neuen Buch beschenkt, diesmal ist es wieder eine Liebesgeschichte. Es geht um die Liebe zum kreativen Schaffen. Laut Gilbert ist die Schutzgöttin kreativen Erfolgs launisch und unberechenbar. Dennoch ermuntert sie uns das zu tun was wir lieben und dabei nie die Leichtigkeit nicht zu verlieren. Wenn du…
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The Happy Show – Dem Glück auf der Spur
Lesedauer 3 MinutenIm November war ich für einen Städtetrip in Wien und ließ mir die Gelegenheit nicht nehmen eine Ausstellung zu besuchen die bereits tausende Menschen rund um den Globus begeistert hat. The Happy Show – eine Kunstausstellung des berühmten Grafikdesigners und Typografen Stefan Sagmeister.
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Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne
Lesedauer < 1 MinuteDie Lyrik von Hermann Hesse, macht mich immer wieder, auf eine angenehme Art, nachdenklich. Vielleicht geht es dir auch so? Dann kann ich dir dieses Buch nur bestens weiterempfehlen: Stufen
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30 Tage vegan leben – Haustiere vs. Nutztiere
Lesedauer 3 MinutenNachdem ich den Film „Cowspiracy“ gesehen habe und mir über den Zusammenghang von Massentierhaltung und Klimawandel klar wurde, wollte ich mehr für unser Ökosystem tun als nur den Müll zu trennen oder wenig Wasser zu verbrauchen. Deswegen trat ich die 30 Tage vegane Herausforderung an und bin nun seit zwei Wochen erfolgreich dabei.
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Weise Worte vom römischen Kaiser
Lesedauer < 1 MinuteMarcus Aurelius, war von 161 bis 180 römischer Kaiser und Philosoph.
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Sei du Selbst, sei natürlich.
Lesedauer < 1 MinuteDu selbst sein, klingt banal aber es ist so wichtig um ein glückliches und authentisches Leben zu führen.
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Was wir von einem Baum lernen können
Lesedauer < 1 MinuteDie Weisheit eines Baumes in einem Bild zusammengefasst.