Psychische Gesundheit sollte heute kein Tabuthema mehr sein. Wir sprechen offen über Depressionen, Angststörungen und Sorgen, um gemeinsam Wege zur Heilung zu finden.
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The Happy Show – Dem Glück auf der Spur
Im November war ich für einen Städtetrip in Wien und ließ mir die Gelegenheit nicht nehmen eine Ausstellung zu besuchen die bereits tausende Menschen rund um den Globus begeistert hat. The Happy Show – eine Kunstausstellung des berühmten Grafikdesigners und Typografen Stefan Sagmeister.
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Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne
Die Lyrik von Hermann Hesse, macht mich immer wieder, auf eine angenehme Art, nachdenklich. Vielleicht geht es dir auch so? Dann kann ich dir dieses Buch nur bestens weiterempfehlen: Stufen
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30 Tage vegan leben – Haustiere vs. Nutztiere
Nachdem ich den Film „Cowspiracy“ gesehen habe und mir über den Zusammenghang von Massentierhaltung und Klimawandel klar wurde, wollte ich mehr für unser Ökosystem tun als nur den Müll zu trennen oder wenig Wasser zu verbrauchen. Deswegen trat ich die 30 Tage vegane Herausforderung an und bin nun seit zwei Wochen erfolgreich dabei.
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Weise Worte vom römischen Kaiser
Marcus Aurelius, war von 161 bis 180 römischer Kaiser und Philosoph.
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Sei du Selbst, sei natürlich.
Du selbst sein, klingt banal aber es ist so wichtig um ein glückliches und authentisches Leben zu führen.
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Was wir von einem Baum lernen können
Die Weisheit eines Baumes in einem Bild zusammengefasst.
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Verändere dich selbst
Wir können nur uns selbst ändern und hoffen, dass zumindest ein Funke von unserem Verhalten, sich in den anderen widerspiegeln wird.
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Alles neu macht der Frühling
Im Frühling kann man die Schönheit der Natur besonders gut erkennen, alles erwacht wieder zu neuem Leben, vorbei ist der Winterblues. Zeit sich hin zur Sonne zu strecken, wie eine Blume, und den Neuanfang zu genießen!