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Die Perfekte Abendroutine für Gesundheit und Entspannung
In der Hektik des Alltags vergessen viele Menschen oft, wie wichtig es ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, besonders am Ende eines langen Tages. Eine gut durchdachte Abendroutine kann nicht nur dabei helfen, Stress abzubauen, sondern auch die Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern. In diesem Artikel werden wir eine perfekte Abendroutine vorstellen, die…
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Die 6 Geheimnisse einer glücklichen Beziehung – Interview mit Emotionscoach Petra Vindeby
Petra Vindeby ist Mental- & Emotionstrainerin, sie hilft Paaren in Beziehungsthemen und bringt Frauen in Seminaren und Privatcoachings in ihre Kraft. Sie hat zwei Kinder, leitet zwei Unternehmen und führt zudem seit über 30 Jahren eine glückliche Beziehung mit ihrem Mann. Sie hat es geschafft Karriere, Kinder und Beziehung in Balance zu bringen und wird…
