Wenn wir achtsam sind, leben wir im hier und jetzt, nehmen wahr was gerade passiert und verlieren uns dabei nicht in der Angst, um die Zukunft oder in der Trauer, um Vergangenes. Achtsamkeit fördert unseren inneren Frieden und kann uns glücklicher machen.
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Das Gute sehen
Es ist schwierig in einer schlechten Situation glücklich zu sein und die Hoffnung auf bessere Zeiten nicht zu verlieren. Manchmal bringt uns ein neuer Blickwinkel dazu, doch noch etwas Gutes in unserem Leben zu sehen.
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Die immerwährende Suche nach dem Glück
Kann man das Glück suchen und finden? Vielleicht liegt dein Glück direkt vor dir und du hast nur die Augen dafür noch nicht geöffnet.