Weihnachtliche Süßkartoffel-Schnitten


PortionenZubereitungszeitLevel
ca. 1520 Min. Vorbereitung
20 Min. Backzeit
Einfach

Zur Weihnachtszeit darf es gern etwas Besonderes sein – weihnachtliche Süßkartoffel-Schnitten, oder Blondies, wie die Amerikaner sie nennen, sind dafür einfach perfekt. Diese Variante bekommt einen festlichen Twist: saftig, schokoladig und herrlich aromatisch durch weihnachtliche Gewürze, die sofort für gemütliche Adventsstimmung sorgen.

Die Süßkartoffel macht die Schnitten wunderbar feucht und nährstoffreich, ganz ohne raffinierten Weißzucker – eine gesündere Nascherei, die trotzdem richtig nach Dessert schmeckt. Als Topping setzen kleine Gingerbread-Männer einen verspielten, weihnachtlichen Akzent. Sie müssen übrigens nicht selbst gebacken werden, sondern sind bei den Backzutaten in vielen Supermärkten erhältlich.

Die Schnitten sind glutenfrei, allerdings können die verwendeten Haferflocken Spuren von Gluten enthalten, da es bei der Verarbeitung gelegentlich zu Kreuzkontaminationen kommt. Ideal also für alle, die in der Adventszeit bewusst genießen möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten.

Zutaten

für den Teig

Süßkartoffel gekocht400 g
Haferflocken zart200 g
Leinsamen geschrotet2 EL
Apfelessig1 EL
Wasser oder pflanzliche Milch50 – 70 ml je nach Konsistenz
Dattelzucker4 EL
Backpulver1/2 TL
Salz1/8 TL
Zimt (oder Lebkuchen-Gewürzmischung)1 TL
Nussmus (geschmeidig ohne Stücke, Mus aus z.B. Erdnuss, Hasel oder Mandel. Du kannst es auch mit Tahini ersetzen, wenn du keine Nüsse magst.)90 g
Geriebene Bio-Orangenschale1 EL

für das Topping

Bitterschokolade400 g
Nussmus 200 g
optional: geriebene Bio-Orangenschale1 TL
Zum Bestreuen: gehackte Nüsse, Cranberries, Amaranthpopsca. 3 EL
Foto: Brain Food Magazin

Utensilien

  • Backofen und eine rechteckige Backform
  • Topf (zum Dünsten der Süßkartoffel und für das Schokoglasur-Wasserbad)
  • Messer, Backspachtel und Löffel
  • Schüssel
  • Mixer
  • Rührgerät oder per Hand vermengen

Zubereitung

  1. Süßkartoffel vorbereiten:
    Die Süßkartoffel schälen, in Würfel schneiden und in wenig Wasser ca. 10 Minuten weich dünsten.
  2. Backform vorbereiten:
    Den Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen und eine 20-cm-Form mit Backpapier auslegen.
  3. Trockene Zutaten mischen:
    Haferflocken, Dattelzucker, Backpulver, Leinsamen, Salz sowie Zimt und Vanille (falls verwendet) in einer Schüssel gut miteinander vermengen.
  4. Süßkartoffel pürieren:
    Die gegarte Süßkartoffel grob zerkleinern und im Mixer zu einem glatten Mus pürieren.
  5. Teig herstellen:
    Das Süßkartoffelmus, Pflanzenmilch und Nussmus zu den trockenen Zutaten geben und alles zu einem gleichmäßigen, cremigen Teig verrühren.
  6. Backen:
    Den Teig in die vorbereitete Form füllen und glatt streichen. Bei 180 °C Umluft ca. 20 Minuten backen. Mit der Stäbchenprobe prüfen, ob der Teig durchgebacken ist. Falls noch Teig am Stäbchen haftet, die Backzeit etwas verlängern.
  7. Glasur zubereiten:
    Die Schokolade im Wasserbad schmelzen, Kokosöl und Ahornsirup einrühren, bis eine glatte Masse entsteht.
  8. Fertigstellen:
    Die vollständig abgekühlten Süßkartoffel-Schnitten mit der Schokoglasur überziehen und mit einem Topping deiner Wahl bestreuen.
Foto: Brain Food Magazin

Hinweis zur Haltbarkeit

(ohne Gewähr)

Im Kühlschrank (in einer luftdichten Box):

3–4 Tage
Die Süßkartoffel sorgt für Feuchtigkeit, deshalb wird das Gebäck schneller weich und sollte gut gekühlt werden.

Bei Raumtemperatur:

1–2 Tage
Nur geeignet, wenn der Raum kühl ist. Durch die Feuchtigkeit kann es sonst schneller verderben oder fermentieren.

Einfrieren:

Bis zu 2–3 Monate
Am besten bereits in Stücke geschnitten einfrieren, diese lassen sich einzeln gut auftauen.

Foto: Brain Food Magazin