-
Adventskalendertürchen Nr. 4 – Der nachhaltige Adventskalender 2020 mit myconics! (Anzeige)
Lesedauer 3 MinutenDurch innovative Materialien wird ein nachhaltiger Lebensstil cool und sieht dabei so stylish aus. Bei myconics kannst du mit gutem Gewissen shoppen, denn die Produkte sind aus nachwachsenden Materialien, vegan, fair gehandelt oder in Europa hergestellt. Hier findest du Produkte und Manufakturen, denen die Balance gelingt: zwischen Ästhetik, Qualität und Nachhaltigkeit. Bei der…
-
Veganes Moussaka
Lesedauer 2 MinutenDas vegane Moussaka ist ein sehr beliebtes Ethivegan-Rezept! Edward brauchte einige Jahre und viele Versuche bis er diese unvergleichliche und köstliche Rezeptur gefunden hatte. Wenn wir Milch- und Fleischprodukte ersetzen, kann das unsere Kreativität stärken und uns neue Möglichkeiten eröffnen. Edward, hofft du wirst dieses vegane Moussaka-Gericht genauso genießen wie er! Vier verschiedene…
-
Adventskalendertürchen Nr. 3 – Der nachhaltige Adventskalender 2020 mit Primoza! (Anzeige)
Lesedauer 2 Minutenprimoza ist es ein Anliegen, Menschen wieder mehr mit der Natur zu verbinden. Mit nachhaltigen Produkten wie den Wachsenden Kalendern oder einpflanzbaren Grußkarten wollen sie so viele Menschen wie möglich dazu inspirieren, der Natur wieder näher zu kommen. Die Produkte, laden zum Selbermachen ein und locken die Menschen in den Garten, auf den…
-
Adventskalendertürchen Nr. 2 – Der nachhaltige Adventskalender 2020 mit Vegablum! (Anzeige)
Lesedauer 2 MinutenDanny und Stephan sind die Gründer von Vegablum. Danny lebt vegan und wollte endlich eine leckere Alternative zu Honig finden! So begann alles 2015 in der heimischen Küche, dort stellten die beiden nach Omas Rezept den ersten Löwenzahnhonig her. Die Idee zum Honig aus Blüten war geboren. Genial, denn die Biene wird beim…
-
Adventskalendertürchen Nr. 1 – Der nachhaltige Adventskalender 2020 mit Sonnentor! (Anzeige)
Lesedauer 2 MinutenWir wollen dir gerne eine Freude zur Adventszeit machen! Deshalb präsentiert der Adventskalender des Brain Food Magazins nachhaltige Marken aber auch Trainer und Coaches die nachhaltig Veränderung in dein Leben bringen werden! Lass dich überraschen, was sich hinter den 24 Kalendertürchen im Dezember 2020 versteckt! Mitmachen beim Gewinnspiel kannst du auf Facebook oder…
-
Adventskalendertürchen Nr.17 – Der nachhaltige Adventskalender 2020 mit Estella Schweizer! (Anzeige)
Lesedauer 3 MinutenVon Basisrezepten wie Saucen und Toppings bis hin zu vollwertigen Mahlzeiten ist alles geboten. Auch nussige Alternativen zu Milchprodukten wie Mandelricotta oder Cahewcreme lassen sich ganz einfach selbst herstellen – das lohnt sich, denn so sparst Du Verpackungsmüll und CO2-Emissionen.
-
Nachhaltige Alternativen zu Frischhaltefolie und Alufolie! (Anzeige)
Lesedauer 3 MinutenAls ich vor vielen Jahren meinen Haushalt das erste Mal ausgestattet habe, wünschte ich anders gehandelt zu haben. Ich kaufte Plastikbehälter, nutze zusätzlich Alufolie und Frischhaltefolie um Lebensmittelreste einzupacken. Damals war mir nicht bewusst, das dieses vermeintlich „kleine Thema“, einen enormen Schaden für meine Gesundheit und für den Planeten nach sich zieht.
-
3 Wege zur möglichen Linderung von Fibromyalgie
Lesedauer 8 MinutenIm Oktober 2020 findet der kostenlose online Fibromyalgie-Kongress* statt. Veranstalterin ist Dr. med. Dorothea Leinung, sie hat 24 Experten und Betroffene für den Konress interviewt. Ich durfte auch Teil dieser Experten-Runde sein und gebe mein Wissen zur ganzheitlichen Gesundheit und Darmgesundheit weiter.
-
Wie du mit Trauma leben und wieder glücklich werden kannst
Lesedauer 2 MinutenZum zweiten Mal durfte ich Dami Charf im Brain Food Podcast begrüßen! Diesmal gingt es darum, wie du ein glückliches Leben führen kannst, trotz einer Traumatisierung. Das Leben ist ein Auf und Ab, gute Dinge geschehen, schlechte Dinge geschehen, du kannst wählen wie du damit umgehst! Der Mensch ist tatsächlich darauf ausgelegt sich…
-
Hast auch du ein Trauma? Das sind die verschiedenen Traumaarten!
Lesedauer 4 MinutenImmer wieder werde ich gefragt, woran erkenne ich, dass ich ein Trauma habe? Wahrscheinlich, haben wir alle kleinere oder größere Traumatas. Ein Trauma wird als ein überwältigendes Erlebnis vom Körper und Gehirn abgespeichert. Ein Trauma muss nicht immer von einem großen Ereignis ausgelöst werden wie bei Krieg, Natukatastrophen oder sexuellem Missbrauch. Auch Operationen,…
