Psychische Gesundheit sollte heute kein Tabuthema mehr sein. Wir sprechen offen über Depressionen, Angststörungen und Sorgen, um gemeinsam Wege zur Heilung zu finden.
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Was sind deine Erwartungen an dich selbst?
Lesedauer 3 MinutenEs sind die Erwartungen der Eltern, der Lehrer, der Ausbilder, der Freunde oder auch des Vorgesetzten die uns oft tanzen lassen wie die Puppen. An Fäden hängend vollführen wir die schönsten Pirouetten und machen andere damit glücklich aber auch uns selbst? Wenn du alle gleichzeitig zufrieden stellen willst, kommst du selbst schon mal…
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Erfolgreich durch die Krise – raus aus der Existenzangst, rein ins Erschaffen!
Lesedauer 4 MinutenDie letzten Wochen waren eine besondere Herausforderung. Seit ich erwachsen bin, konnte mir niemand vorschreiben, wohin ich gehen darf oder wen ich besuchen darf oder nicht. Plötzlich gibt es Regeln, Verbote und ein mulmiges Gefühl, wenn ich doch aus der Türe gehe. Ich kann gut verstehen, wenn Menschen Angst bekommen. Angst davor krank…
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Adventskalendertürchen Nr.7 – der nachhaltige Adventskalender 2019
Lesedauer 2 MinutenDein Thema, deine Zeit! Gewinne mit dem 7. Türchen ein Coaching mit Florian Beier, Portraitfotograf und Mentalcoach mit dem Schwerpunkt auf Ausstrahlung und Selbstwahrnehmung. Egal wer du bist und wo du herkommst, wäre es nicht spannend zu erfahren, wie du deine Wirkung in die Hand nehmen kannst?
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9 Fragen an Florian Beier
Lesedauer 2 MinutenFlorian ist Speaker, Mental Coach und ein außergewöhnlicher Business- und Porträtfotograf, ich darf ihn nun schon länger zu meinem Freundeskreis zählen und finde es ist an der Zeit ihn auch dir vorzustellen! Was seine Arbeit so besonders macht? Er ist kein Fotograf der einfach nur auf den Auslöser drückt und versucht mit reiner…
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Sebastian Schild – Meine Geschichte
Lesedauer 7 MinutenEs war ein herrlicher Samstagvormittag, die Sonne schien an diesem Tag zu ersten Mal richtig warm und ich war mit meinem besten Freund auf seinem Motorrad unterwegs. Wir waren jung, ich war gerade 20, das Leben war einfach herrlich. Und so fuhren wir an diesem Vormittag eine Landstraße entlang und genossen das schöne…
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Glaube an die Schönheit deiner Träume!
Lesedauer < 1 MinuteWelche Anteile deiner Träume lebst du bereits und welche möchtest du noch verstärken? Wenn du deinen Traum erreicht hast, wie würdest du dich fühlen, wie würdest du leben?
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Innere Schöhnheit – Zitat Frida Kahlo
Lesedauer < 1 MinuteFrida Kahlo war eine mexikanische Malerin und eine vom Leben stark geprüfte Frau. Ein schwerer Unfall in ihrer Jugend führte zu vielen Operationen, Krankenhausaufenthalten und mehreren Monaten in denen sie ans Bett gefesselt war. Sie verlor ein Baby und blieb ihr Leben lang kinderlos, ihr Mann Diego Riviera war ein Frauenheld, der…
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Von der Kunst, leicht zu sein – finde zurück in die Leichtigkeit
Lesedauer 4 MinutenManchmal kommt es einem so vor, als würde man den puren Horror durchlaufen: der Alltag ist tröge und immer gleich, die Menschen in unserem Umfeld sind anstrengend und überhaupt findet man einfach nichts, das einen froh machen würde; alles wirkt so schwer und unbeweglich, dass man sich fragt, wieso zum Henker man sich…