Kategorie: Gesundheit

  • Die Hoffnung stirbt zuletzt

    Die Hoffnung stirbt zuletzt

    Hoffnung ist, an Etwas zu glauben, das man noch nicht sehen kann.

  • Gönn dir ab und zu eine Pause

    Gönn dir ab und zu eine Pause

    Sei nicht zu streng zu dir und gönne dir auch mal eine Pause. Es gibt Tage an denen es völlig ok ist dich einfach hängen zu lassen und nichts bemerkenswertes zu leisten. Ja, wahrscheinlich fällt dir sogar das Atmen schwer. Nimm dich selbst in den Arm, ganz fest und lass den Schmerz vorüberziehen. Halte weder…

  • 10 Aktivitäten für einen glücklichen Frühling

    10 Aktivitäten für einen glücklichen Frühling

    Es gibt fast nichts Schöneres als der Natur zuzusehen wie sie aus ihrem Winterschlaf erwacht. Wenn du jetzt auch aus dem Winter-Modus raus möchtest, hab ich hier etwas für dich: Die Happy-Frühling-To-Do-Liste!

  • Schweigen ist manchmal eben doch Gold

    Schweigen ist manchmal eben doch Gold

    Denk daran, dass Schweigen manchmal die beste Antwort ist. Dalai Lama wird im tibetischen Buddhismus als Erleuchteter gesehen. Tenzin Gyatso, ist der gegenwärtige Dalai Lama.

  • Und ewig grüßt: Der Stolperstein!

    Und ewig grüßt: Der Stolperstein!

    Oftmals sind Hindernisse und Probleme eigentlich Geschenke, die uns das Leben macht um daraus zu lernen und zu wachsen. Wenn du mal stolperst oder vielleicht sogar hinfällst ist das völlig ok aber bitte unbegingt aufstehen und weitergehen!

  • Das Leben ist kurz

    Das Leben ist kurz

    Also vergebe schnell, küsse langsam, liebe ehrlich und bereue niemals etwas das dich zum Lachen gebracht hat!

  • Alles beim Alten?

    Alles beim Alten?

    Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert. Ich denke wir verstehen was Albert Einstein damit meint: Ändere dich und die Situation ändert sich.

  • Big Magic – In Harmonie mit deiner Kreativität

    Big Magic – In Harmonie mit deiner Kreativität

    Elisabeht Gilbert hat uns mit einem neuen Buch beschenkt, diesmal ist es wieder eine Liebesgeschichte. Es geht um die Liebe zum kreativen Schaffen. Laut Gilbert ist die Schutzgöttin kreativen Erfolgs launisch und unberechenbar. Dennoch ermuntert sie uns das zu tun was wir lieben und dabei nie die Leichtigkeit nicht zu verlieren. Wenn du nun sagst…

  • The Happy Show – Dem Glück auf der Spur

    The Happy Show – Dem Glück auf der Spur

    Im November war ich für einen Städtetrip in Wien und ließ mir die Gelegenheit nicht nehmen eine Ausstellung zu besuchen die bereits tausende Menschen rund um den Globus begeistert hat. The Happy Show – eine Kunstausstellung des berühmten Grafikdesigners und Typografen Stefan Sagmeister.

  • 30 Tage vegan leben – das Fazit

    30 Tage vegan leben – das Fazit

    Sandra versuchte vom 01. – 30. November 2015 alle tierischen Nahrungsmittel wegzulassen und keine Produkte tierischer Herkunft zu kaufen. Damit war sie eine von vielen Menschen die sich nach der Veröffentlichung des Films „cowspiracy“ der sogenannten vegan challenge stellten. Möchtest du erfahren wie es ist als Veganer zu leben? Dann ließ hier über meine ersten…