Lesedauer 5 MinutenGlückliche Menschen sind gesünder, erfolgreicher, produktiver und führen erfüllendere Beziehungen. Dass Glück erstrebenswert ist, spüren wir intuitiv: Es zeigt sich als wohlig-warmes Gefühl im Körper, als innere Weite, als Ruhe und Lebendigkeit zugleich. Glücklich zu sein ist kein Zufall – die Faktoren, die unser Glück beeinflussen, sind heute gut erforscht. Und dennoch: Die…
Lesedauer 4 MinutenIkigai ist ein japanisches Konzept, das du ungefähr so übersetzen könntest „das Glück immer beschäftigt zu sein“. Das Geheimnis von Ikigai ist nicht die Beschäftigung mit einem willkürlichem Thema, sondern den Themen die wirklich dein Herz berühren.
Lesedauer 3 MinutenMeditation ist für mich immer auch ein Rendevous mit mir selbst. Eine Zeit die ich mit mir und meinen Gefühlen verbringe. Meditation kann so viel mehr als dich zu entspannen, es öffnet dir die Tore zu deinem Innersten. Das kann glücksspendend oder auch mal schmerzhaft sein, je nachdem was für ein Thema sich…
Lesedauer 2 MinutenDie Erfinder von serotalin® haben es sich zur Aufgabe gemacht mehr Glück in dein Leben zu bringen! Dafür haben sie lange an einem Nahrungsergänzungsmittel gearbeitet, dass die Serotoninproduktion im Körper auf natürliche Weise ankurbelt! Serotalin® enthält wertvolle Aminosäuren, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente zusammen mit Pyrodoxal 5’phosphat. Diese spezielle Zusammensetzung unterstützt deinen Energiestoffwechsel und…
Lesedauer 6 MinutenHast Du öfter das Gefühl, in Deinem Leben noch nicht ganz „angekommen“ zu sein? Spürst Du eine innerliche Unruhe oder Unzufriedenheit und kannst Dir nicht genau erklären, woher diese kommt? Ich selbst kenne diese Gefühle nur zu gut und war eine lange Zeit selbst davon betroffen. Ich war ständig unzufrieden, unausgeglichen und unglücklich.…
Lesedauer 2 MinutenDein Thema, deine Zeit! Gewinne mit dem 7. Türchen ein Coaching mit Florian Beier, Portraitfotograf und Mentalcoach mit dem Schwerpunkt auf Ausstrahlung und Selbstwahrnehmung. Egal wer du bist und wo du herkommst, wäre es nicht spannend zu erfahren, wie du deine Wirkung in die Hand nehmen kannst?
Lesedauer 2 MinutenFlorian ist Speaker, Mental Coach und ein außergewöhnlicher Business- und Porträtfotograf, ich darf ihn nun schon länger zu meinem Freundeskreis zählen und finde es ist an der Zeit ihn auch dir vorzustellen! Was seine Arbeit so besonders macht? Er ist kein Fotograf der einfach nur auf den Auslöser drückt und versucht mit reiner…
Lesedauer 3 MinutenIm November war ich für einen Städtetrip in Wien und ließ mir die Gelegenheit nicht nehmen eine Ausstellung zu besuchen die bereits tausende Menschen rund um den Globus begeistert hat. The Happy Show – eine Kunstausstellung des berühmten Grafikdesigners und Typografen Stefan Sagmeister.
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