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Gesundheit, Umwelt und nachhaltiges Leben.

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KategorieYoga

Schaffe dir deinen eigenen Meditationsort in 5 Schritten

Heute möchte ich dir in 5 Schritten zeigen wie du dir einen Meditationsort einrichten kannst. Jeder ist ein Individum und braucht andere Faktoren um sich zu entspannen, hier habe…
Fitness & Wellness, Wellness, Yoga März 24, 2021März 24, 2021 4 min Lesezeit

7 gesundheitliche Vorteile von Yoga

Yoga zu praktizieren bedeutet für mich nicht nur Entspannung zu erleben, es bedeutet auch Dehnung und Training der Tiefenmuskulatur. Beim Yoga lernst du dich selbst besser zu spüren, deine…
Fitness & Wellness, Sandra Strixner, Yoga Januar 13, 2021Februar 20, 2021 5 min Lesezeit

Adventskalendertürchen Nr.24 – der nachhaltige Adventskalender 2019 (Anzeige)

Wir wollen dir gerne eine Freude zur Adventszeit machen! Deshalb präsentiert der Adventskalender des Brain Food Magazins nachhaltige Marken aber auch Trainer und Coaches die nachhaltig Veränderung in dein…
Fitness & Wellness, Gesundheit, Werbung, Yoga Dezember 24, 2019Februar 14, 2021 1 min Lesezeit

Adventskalendertürchen Nr.19 – der nachhaltige Adventskalender 2019 (Anzeige)

Wir wollen dir gerne eine Freude zur Adventszeit machen! Deshalb präsentiert der Adventskalender des Brain Food Magazins nachhaltige Marken aber auch Trainer und Coaches die nachhaltig Veränderung in dein…
Fitness & Wellness, Gesundheit, körperliche Gesundheit, Werbung, Yoga Dezember 19, 2019Februar 14, 2021 1 min Lesezeit

Herzarbeit und eine frische Brise Selbsterkenntnis – Das Yogafestival am Bodensee

Ich durfte einige Tage auf dem Yogafestival am Bodensee verbringen und möchte dich in meinen Erzählungen mitnehmen, auf eine Reise zur Freude, an einen Ort an dem man sich…
Events, Fitness & Wellness, körperliche Gesundheit, Sandra Strixner, Seelische Gesundheit & Gefühle, Yoga September 24, 2019Februar 14, 2021 6 min Lesezeit

Gönne dir eine Yoga-Stunde

Seitdem ich Yoga für mich entdeckt habe bin ich ruhiger und ausgeglichener. Wenn du dich für eine Stunde auf deinen Körper und deine Gefühle konzentrieren kannst ist das purer…
Fitness & Wellness, Gesundheit, körperliche Gesundheit, Sandra Strixner, Yoga September 11, 2016Februar 10, 2021

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