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Adventskalendertürchen Nr. 7 – Der nachhaltige Adventskalender 2020 mit Serotalin! (Anzeige)
Lesedauer 2 MinutenDie Erfinder von serotalin® haben es sich zur Aufgabe gemacht mehr Glück in dein Leben zu bringen! Dafür haben sie lange an einem Nahrungsergänzungsmittel gearbeitet, dass die Serotoninproduktion im Körper auf natürliche Weise ankurbelt! Serotalin® enthält wertvolle Aminosäuren, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente zusammen mit Pyrodoxal 5’phosphat. Diese spezielle Zusammensetzung unterstützt deinen Energiestoffwechsel und…
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Adventskalendertürchen Nr. 6 – Der nachhaltige Adventskalender 2020 mit Whole Food Box! (Anzeige)
Lesedauer 2 MinutenDas macht die Whole Food Box aus: 100% vegan, frei von raffiniertem Zucker, frei von Weißmehl, frei von Konservierungsstoffen, frei von Transfettsäuren. Um dir als Kunde den ernährungswissenschaftlichen Hintergrund zu den Produkten etwas näher zu bringen liegt jeder Abo- und Einzelbox ein Gesundheitsnewsletter bei. Außerdem findest du in der Box drei großartige Rezeptideen,…
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Adventskalendertürchen Nr.17 – Der nachhaltige Adventskalender 2020 mit Estella Schweizer! (Anzeige)
Lesedauer 3 MinutenVon Basisrezepten wie Saucen und Toppings bis hin zu vollwertigen Mahlzeiten ist alles geboten. Auch nussige Alternativen zu Milchprodukten wie Mandelricotta oder Cahewcreme lassen sich ganz einfach selbst herstellen – das lohnt sich, denn so sparst Du Verpackungsmüll und CO2-Emissionen.
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3 Wege zur möglichen Linderung von Fibromyalgie
Lesedauer 8 MinutenIm Oktober 2020 findet der kostenlose online Fibromyalgie-Kongress* statt. Veranstalterin ist Dr. med. Dorothea Leinung, sie hat 24 Experten und Betroffene für den Konress interviewt. Ich durfte auch Teil dieser Experten-Runde sein und gebe mein Wissen zur ganzheitlichen Gesundheit und Darmgesundheit weiter.
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Wie du mit Trauma leben und wieder glücklich werden kannst
Lesedauer 2 MinutenZum zweiten Mal durfte ich Dami Charf im Brain Food Podcast begrüßen! Diesmal gingt es darum, wie du ein glückliches Leben führen kannst, trotz einer Traumatisierung. Das Leben ist ein Auf und Ab, gute Dinge geschehen, schlechte Dinge geschehen, du kannst wählen wie du damit umgehst! Der Mensch ist tatsächlich darauf ausgelegt sich…
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Hast auch du ein Trauma? Das sind die verschiedenen Traumaarten!
Lesedauer 4 MinutenImmer wieder werde ich gefragt, woran erkenne ich, dass ich ein Trauma habe? Wahrscheinlich, haben wir alle kleinere oder größere Traumatas. Ein Trauma wird als ein überwältigendes Erlebnis vom Körper und Gehirn abgespeichert. Ein Trauma muss nicht immer von einem großen Ereignis ausgelöst werden wie bei Krieg, Natukatastrophen oder sexuellem Missbrauch. Auch Operationen,…
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Das „fehlende Puzzlestück“, welches Dein Leben, Deine Beziehungen und Deine Ausstrahlung komplett verändert (Anzeige)
Lesedauer 6 MinutenHast Du öfter das Gefühl, in Deinem Leben noch nicht ganz „angekommen“ zu sein? Spürst Du eine innerliche Unruhe oder Unzufriedenheit und kannst Dir nicht genau erklären, woher diese kommt? Ich selbst kenne diese Gefühle nur zu gut und war eine lange Zeit selbst davon betroffen. Ich war ständig unzufrieden, unausgeglichen und unglücklich.…
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Du suchst die moderne Spiritualität? Hier ist das gratis Tarot Training mit Melinda Cange! (Anzeige)
Lesedauer 6 MinutenTarot leidet unter einem ziemlich verstaubten Image: Es wird von vielen belächelt und wird nach wie vor total missverstanden. In diesem Artikel möchte ich deshalb etwas Aufklärung übers Tarot leisten und dir ein paar Beginner-Fragen über das Nutzen der 78 Karten beantworten. Ich bin Soulful Marketing Coach und benutze die Karten nicht nur…
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Nahrung als Medizin – Wie die Küche zu Deiner persönlichen Apotheke wird
Lesedauer 4 MinutenDie meisten von uns nutzen die Küche lediglich zum Kochen oder auch als Ort, an der jede gute Party endet. Aber Du kannst Deine Küche ebenfalls als Deine ganz persönliche Apotheke nutzen. In diesem Artikel stelle ich Dir ein paar Zutaten und Rezepte vor, mit denen Du viele Wehwehchen des Alltags ganz einfach…
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Basenbande Testbericht – basische Fertiggerichte im Glas (Anzeige)
Lesedauer 3 MinutenDer Großteil der Menschen heutzutage nimmt über die Ernährung zu viele Säuren und zu wenig Basenstoffe auf. Dadurch ergibt sich auf Dauer ein Ungleichgwicht im Körper, was die Entstehung von Entzündungen und Krankheiten begünstigt. Bereits in meinem Studium zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin, stieß ich auf den sogenannten Säure-Basen-Haushalt, heute ist dieses Thema einer meiner…
