Von der Natur lernen, mit der Natur leben.
In ihrem faszinierenden Buch „Die erstaunlichen Kräfte der Effektiven Mikroorganismen (EM)*“ zeigt die Ärztin und Mikrobiologin Anne Katharina Zschocke, wie wir uns die Kraft der Mikroorganismen auf einfache und nachhaltige Weise zunutze machen können – für unsere Gesundheit, unser Zuhause und die Umwelt.
Was sind Effektive Mikroorganismen (EM)?
Effektive Mikroorganismen sind eine spezielle Mischung aus verschiedenen, nützlichen Bakterienkulturen – darunter Milchsäurebakterien, Hefen und Photosynthese-Bakterien. Diese Mikroorganismen arbeiten synergetisch zusammen und fördern regenerative Prozesse anstatt zerstörerische oder krankmachende Vorgänge. Kurz gesagt: Sie helfen dort, wo Gleichgewicht, Reinigung und Regeneration gefragt sind.
Effektive Mikroorganismen können im Haushalt als Putzmittel eingesetzt werden. Mit EM reinigst du hygienisch, ohne aggressive Chemie – gleichzeitig wird die mikrobielle Umgebung positiv beeinflusst.
Ein Buch für Körper, Haus und Erde
Zschockes Buch vermittelt nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch praktische Anwendungen der EM in verschiedenen Lebensbereichen:
- Gesundheit: Ob als Unterstützung für den Darm, für die Hautpflege oder zur Verbesserung des Immunsystems – EM können laut Erfahrungsberichten zur inneren und äußeren Balance beitragen.
- Haushalt: EM ersetzen viele herkömmliche Reinigungsmittel und sorgen für ein gesundes Raumklima – ganz ohne Chemie. Die Reinigung wird umweltfreundlich und sogar regenerativ für Abwasserleitungen und Klärsysteme.
- Garten: EM fördern ein gesundes Bodenleben, stärken Pflanzen und helfen beim Kompostieren. Gärtnern wird wieder zu einem Dialog mit der Natur.
- Wasser: Die Mikroorganismen können zur Verbesserung von Wasserqualität beitragen – ob im Teich, im Haushalt oder bei der Trinkwasseraufbereitung.
Effektive Mikroorganismen können das Bodenleben aktivieren, die Nährstoffaufnahme verbessern und für kräftige Pflanzen sorgen.
Ein neues Denken: Mikrobielles Bewusstsein
Zschocke lädt dazu ein, unser Verhältnis zur unsichtbaren Welt der Mikroorganismen zu überdenken. Statt sie nur als Krankheitserreger zu fürchten, lernen wir, sie als Verbündete zu sehen – für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur.
Diese Sichtweise ist nicht nur revolutionär, sondern auch tief berührend: Sie weckt Ehrfurcht vor dem Leben und inspiriert zu einem achtsameren Umgang mit unserem Körper, unserem Zuhause und unserem Planeten.
Für alle, die neue Wege gehen wollen
Dieses Buch richtet sich an Menschen, die…
- sanfte, ganzheitliche Lösungen für Gesundheit und Umwelt suchen
- nachhaltig leben möchten, ohne auf Wirkung zu verzichten
- neugierig sind auf die unsichtbare Welt der Mikroorganismen
- sich für eine regenerierende, zukunftsfähige Lebensweise interessieren
Gesundheitsbezogene Anwendungen, wie die Einnahme zur Darmregulierung oder Hautpflege, basieren derzeit eher auf Erfahrungswissen und naturheilkundlichen Ansätzen. Klinische Studien fehlen oder sind noch nicht aussagekräftig.
Fazit: Kleine Helfer, große Wirkung
Anne Katharina Zschocke zeigt mit großer Klarheit und Leidenschaft, dass Gesundheit nicht gegen die Natur erreicht wird, sondern mit ihr. Die Effektiven Mikroorganismen sind dabei keine Wundermittel, sondern Werkzeuge für ein bewusstes, ökologisches und gesundes Leben. Wer das Buch liest, wird angeregt, sein eigenes Denken über Mikroben – und über Heilung – zu hinterfragen und neu zu gestalten.
Lesenswert für alle, die sich auf den Weg zu mehr innerer und äußerer Balance machen wollen – mit Hilfe der kleinsten, aber vielleicht kraftvollsten Verbündeten unserer Welt.
Buchempfehlung
Von Anne Katharina Zschocke
Meine persönliche Empfehlung: Effektive Mikroorganismen sollten nicht als Ersatz für medizinische Behandlungen gesehen werden, sondern als mögliche ergänzende Unterstützung im Rahmen eines natürlichen Lebensstils.
Sandra Strixner
ist eine Genussweltenbummlerin die gerne neue Länder und Kulturen entdeckt. Rezepte auf Pflanzenbasis zu entwickeln lässt ihr Herz höher schlagen. Sie ist ein Green-Networker und beschäftigt sich mit Persönlichkeitsentwicklung, Ernährungslehre und Tierschutz. Als geprüfte Fachberaterin für holistische Gesundheit darf sie Menschen dabei begleiten sich selbst zu heilen.
Die hier aufgeführten Informationen dienen ausschließlich der Wissensvermittlung und stellen keine Heilversprechen oder allgemeingültige Empfehlungen dar. Des Weiteren ersetzen sie keinen Arztbesuch. Bitte wende dich bei Krankheiten und Beschwerden an einen Arzt oder Apotheker.
*Die mit Sternchen gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt das Brain Food Magazin von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht. Durch Kooperationen wie diese, können wir das Brain Food Magazin kostenlos anbieten. Danke für deine Unterstützung!
Foto Titelbild: von freepik – kroshka__nastya