Schlagwort: Achtsamkeit

  • Werde verrückt!

    Werde verrückt!

    Lesedauer < 1 MinuteGeorge Bernard Shaw war ein irischer Dramatiker, Politiker, Satiriker, Musikkritiker und Pazifist, der 1925 den Nobelpreis für Literatur und 1939 den Oscar für das beste adaptierte Drehbuch erhielt.

  • Das Café am Rande der Welt

    Das Café am Rande der Welt

    Lesedauer < 1 MinuteDer Autor John Strelecky hat mit diesem Buch einen Besteller geschrieben der in 21 Sprachen übersetzt wurde. John, ein gestresster Geschäftsmann, wollte doch nur Urlaub machen. Doch nun ist er mit seinem Wagen vom Weg abgekommen, seit Stunden hat er keine Menschenseele mehr auf der Straße gesehen und seine Tankanzeige rückt dem…

  • Gönn dir ab und zu eine Pause

    Gönn dir ab und zu eine Pause

    Lesedauer < 1 MinuteSei nicht zu streng zu dir und gönne dir auch mal eine Pause. Es gibt Tage an denen es völlig ok ist dich einfach hängen zu lassen und nichts bemerkenswertes zu leisten. Ja, wahrscheinlich fällt dir sogar das Atmen schwer. Nimm dich selbst in den Arm, ganz fest und lass den Schmerz…

  • 10 Aktivitäten für einen glücklichen Frühling

    10 Aktivitäten für einen glücklichen Frühling

    Lesedauer 2 MinutenEs gibt fast nichts Schöneres als der Natur zuzusehen wie sie aus ihrem Winterschlaf erwacht. Wenn du jetzt auch aus dem Winter-Modus raus möchtest, hab ich hier etwas für dich: Die Happy-Frühling-To-Do-Liste!

  • Eine Rundreise an die Riviera Maya. Teil 2: Tulum bis Coba

    Eine Rundreise an die Riviera Maya. Teil 2: Tulum bis Coba

    Lesedauer 8 MinutenMeine Reise nach Mexiko ist nun schon über ein Jahr her, dennoch lassen mich die Eindrücke von damals bis heute nicht los. Dies ist Teil 2 der Rundreise die ich Ende 2014 antreten durfte. Hier liest du über Tulum und seine Ruinen, vom Schildkröten-Strand in Akumal und der sagenhaften Maya-Pyramide in Coba. Natürlich…

  • Das Leben ist kurz

    Das Leben ist kurz

    Lesedauer < 1 MinuteAlso vergebe schnell, küsse langsam, liebe ehrlich und bereue niemals etwas das dich zum Lachen gebracht hat!

  • Alles beim Alten?

    Alles beim Alten?

    Lesedauer < 1 MinuteDie reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert. Ich denke wir verstehen was Albert Einstein damit meint: Ändere dich und die Situation ändert sich.

  • The Happy Show – Dem Glück auf der Spur

    The Happy Show – Dem Glück auf der Spur

    Lesedauer 3 MinutenIm November war ich für einen Städtetrip in Wien und ließ mir die Gelegenheit nicht nehmen eine Ausstellung zu besuchen die bereits tausende Menschen rund um den Globus begeistert hat. The Happy Show – eine Kunstausstellung des berühmten Grafikdesigners und Typografen Stefan Sagmeister.

  • Meine 15 Gründe für Dankbarkeit im Herbst

    Meine 15 Gründe für Dankbarkeit im Herbst

    Lesedauer 2 MinutenDer Herbst, das Bedürfnis jede Sekunde draußen zu verbringen schwindet auf einmal und andere vielleicht lang vergessene Aktivitäten gewinnen wieder an Bedeutung in unserem Leben. Es gibt so vieles wofür wir im Herbst dankbar sein können, hier ein paar Anregungen.

  • Stand Up Paddling – ein Sport für alle!

    Stand Up Paddling – ein Sport für alle!

    Lesedauer 2 MinutenDieses Wochenende hab ich mit meiner Schwester mal was neues ausprobiert: Stand-Up Paddling am Bodensee. Ein Riesenspaß und gar nicht so schwer, wie man vielleicht anfangs glauben mag.