Brain Food Magazin – lebe bewusst
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  • Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne

    Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne

    Die Lyrik von Hermann Hesse, macht mich immer wieder, auf eine angenehme Art, nachdenklich. Vielleicht geht es dir auch so? Dann kann ich dir dieses Buch nur bestens weiterempfehlen: Stufen

    November 30, 2015
  • 30 Tage vegan leben – Haustiere vs. Nutztiere

    30 Tage vegan leben – Haustiere vs. Nutztiere

    Nachdem ich den Film „Cowspiracy“ gesehen habe und mir über den Zusammenghang von Massentierhaltung und Klimawandel klar wurde, wollte ich mehr für unser Ökosystem tun als nur den Müll zu trennen oder wenig Wasser zu verbrauchen. Deswegen trat ich die 30 Tage vegane Herausforderung an und bin nun seit zwei Wochen erfolgreich dabei.

    November 16, 2015
  • Kürbis Latte Macchiato

    Kürbis Latte Macchiato

    Der sogenannte Pumpkin Spiced Latte ist in im Herbst zu einem wiederkehrenden Trend geworden. Er wärmt, er ist würzig, er passt einfach perfekt in diese Jahreszeit.

    November 7, 2015
  • Cowspiracy – das Nachhaltigkeitsgeheimnis

    Cowspiracy – das Nachhaltigkeitsgeheimnis

    Cowspiracy, ist eine Wortzusammensetzung aus den englischen Wörtern „cow“ und „conspiracy“. Im Deutschen heißt dann soviel wie „die Kuhverschwörung“. Was im ersten Moment nach einer Kömodie klingt, entpuppt sich als einer der Filme, die mich am meisten aufgewühlt haben die letzten Jahre.

    Oktober 29, 2015
  • Kürbis-Sirup Rezept

    Kürbis-Sirup Rezept

    So ein Kürbissirup ist eine feine Sache, als Topping für Desserts oder zum Zubereiten des Trend Getränks Pumpkin Spiced Latte. Wie du einen Sirup aus Kürbis selbst herstellst, beschreibe ich dir in diesem Rezept!

    Oktober 27, 2015
  • Gib dem Kürbis Würze – Rezept für Kürbisgewürz

    Gib dem Kürbis Würze – Rezept für Kürbisgewürz

    Herbst! Zeit für ein paar Kürbisrezepte, aber erst mal geht es um die Würze.

    Oktober 22, 2015
  • Meine 15 Gründe für Dankbarkeit im Herbst

    Meine 15 Gründe für Dankbarkeit im Herbst

    Der Herbst, das Bedürfnis jede Sekunde draußen zu verbringen schwindet auf einmal und andere vielleicht lang vergessene Aktivitäten gewinnen wieder an Bedeutung in unserem Leben. Es gibt so vieles wofür wir im Herbst dankbar sein können, hier ein paar Anregungen.

    Oktober 8, 2015
  • Weise Worte vom römischen Kaiser

    Weise Worte vom römischen Kaiser

    Marcus Aurelius, war von 161 bis 180 römischer Kaiser und Philosoph.

    September 14, 2015
  • Sei du Selbst, sei natürlich.

    Sei du Selbst, sei natürlich.

    Du selbst sein, klingt banal aber es ist so wichtig um ein glückliches und authentisches Leben zu führen.

    September 3, 2015
  • Ein Porridge für Kernige

    Ein Porridge für Kernige

    Porridge ist ein feiner Haferbrei, der dir als Frühstück richtig viel Kraft für den Tag gibt.

    August 16, 2015
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