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Cowspiracy – das Nachhaltigkeitsgeheimnis

Cowspiracy, ist eine Wortzusammensetzung aus den englischen Wörtern „cow“ und „conspiracy“. Im Deutschen heißt dann soviel wie „die Kuhverschwörung“. Was im ersten Moment nach einer Kömodie klingt, entpuppt sich als einer der Filme, die mich am meisten aufgewühlt haben die letzten Jahre.
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Kürbis-Sirup Rezept

So ein Kürbissirup ist eine feine Sache, als Topping für Desserts oder zum Zubereiten des Trend Getränks Pumpkin Spiced Latte. Wie du einen Sirup aus Kürbis selbst herstellst, beschreibe ich dir in diesem Rezept!
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Gib dem Kürbis Würze – Rezept für Kürbisgewürz

Herbst! Zeit für ein paar Kürbisrezepte, aber erst mal geht es um die Würze.
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Meine 15 Gründe für Dankbarkeit im Herbst

Der Herbst, das Bedürfnis jede Sekunde draußen zu verbringen schwindet auf einmal und andere vielleicht lang vergessene Aktivitäten gewinnen wieder an Bedeutung in unserem Leben. Es gibt so vieles wofür wir im Herbst dankbar sein können, hier ein paar Anregungen.
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Weise Worte vom römischen Kaiser

Marcus Aurelius, war von 161 bis 180 römischer Kaiser und Philosoph.
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Sei du Selbst, sei natürlich.

Du selbst sein, klingt banal aber es ist so wichtig um ein glückliches und authentisches Leben zu führen.
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Ein Porridge für Kernige

Porridge ist ein feiner Haferbrei, der dir als Frühstück richtig viel Kraft für den Tag gibt.
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Was wir von einem Baum lernen können

Die Weisheit eines Baumes in einem Bild zusammengefasst.
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Stand Up Paddling – ein Sport für alle!

Dieses Wochenende hab ich mit meiner Schwester mal was neues ausprobiert: Stand-Up Paddling am Bodensee. Ein Riesenspaß und gar nicht so schwer, wie man vielleicht anfangs glauben mag.
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Grüner Smoothie

Jetzt kommt etwas, das dich so richtig auf Trab bringen wird. Ein grüner entgiftender Smoothie, der schnell gemacht ist und lange Kraft gibt. Dabei nimmst du nebenbei auch noch Obst und Gemüse zu dir!
