Dieses Buch kann ich für alle Eltern und werdenden Eltern empfehlen. Hier kannst du lernen die Welt der Kinder besser zu verstehen, angemessen zu reagieren und ein emphatisches Elternteil zu sein.
Das sind die 10 Lektionen, die ich persönlich aus dem Buch „Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen“ von Philippa Perry mitgenommen habe:
- Erkenne die Gefühle deines Kindes an: Alle Gefühle, auch die intensiven, sind in Ordnung. Bestätige die Emotionen deines Kindes anstatt sie zu korrigieren oder zu leugnen. Zeige, dass Gefühle normal und akzeptabel sind, auch „negative“ wie Wut oder Traurigkeit.
- Stärke die Verbindung: Gib echter Verbindung und Verständnis Vorrang vor Regeln und Kontrolle. Sei präsent, höre aktiv zu und zeige Empathie.
- Vermeide Machtkämpfe: Machtkämpfe sind wenig effektiv. Fokussiere dich auf Zusammenarbeit und Problemlösung statt auf Kontrolle. Biete Wahlmöglichkeiten an und involviere dein Kind in Lösungsansätzen.
- Akzeptiere Wutanfälle: Wutanfälle sind Teil der emotionalen Entwicklung. Bleibe ruhig, setze klare Grenzen und biete Trost an.
- Ermögliche wildes Spielen: Kinder lernen und erkunden durch Spielen. Erlaube chaotisches, unstrukturiertes Spiel, das Kreativität und Belastbarkeit fördert.
- Vergleiche dein Kind nicht mit anderen: Jedes Kind entwickelt sich individuell. Vermeide Vergleiche und konzentriere dich auf die einzigartigen Stärken und Fortschritte deines Kindes.
- Setze klare Grenzen: Gebe Struktur und Anleitung mit Liebe und Freundlichkeit. Klare, konsistente Grenzen schaffen Sicherheit und Geborgenheit.
- Pflege Selbstfürsorge: Du kannst nicht aus einer leeren Tasse schöpfen. Priorisiere dein eigenes Wohlbefinden, um eine gute Mutter / ein guter Vater zu sein. Nimm dir Zeit für dich selbst, bewältige Stress mit Stressmanagement und Achtsamkeit. Suche dir unbedingt Unterstützung, nicht erst bei Überbelastung.
- Akzeptiere Unvollkommenheit: Fehler gehören dazu. Entschuldige dich bei deinem Kind, vergib dir selbst und erkenne an, dass Lernen und Wachsen ein fortwährender Prozess für dich und dein Kind ist.
- Genieße die Reise: Elternschaft ist ein einzigartiges Abenteuer. Erfreue dich an den schönen Momenten, sei präsent und finde Freude an den alltäglichen Interaktionen mit deinem Kind.
Dies sind einige der wertvollen Lektionen aus Philippa Perrys aufschlussreichem Buch. Jede Familie ist einzigartig, daher finde selbst heraus, was für euch am besten funktioniert, und genieße die chaotisch-freudige Reise der Elternschaft.
Das perfekte Buch für Eltern und die, die es werden wollen:
Ich wünsche dir viel Freude beim Lesen und ein harmonisches Zusammensein in deiner Familie!
Sandra Strixner
ist eine Genussweltenbummlerin die gerne neue Länder und Kulturen entdeckt. Rezepte auf Pflanzenbasis zu entwickeln lässt ihr Herz höher schlagen. Sie ist ein Green-Networker und beschäftigt sich mit Persönlichkeitsentwicklung, Ernährungslehre und Tierschutz. Als geprüfte Fachberaterin für holistische Gesundheit darf sie Menschen dabei begleiten sich selbst zu heilen.
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