Mein erstes Jahr als Veganerin – Ein ehrlicher Rückblick
Am 1. November 2015 beschloss ich für 30 Tage vegan zu leben. Einen Monat lang waren Fleisch-, Fisch-, Milchprodukte und andere tierische Erzeugnisse für mich tabu. Wie aus einem…
Kategoriekörperliche Gesundheit
9 gute Gründe für die Menstruationstasse
Mädels aufgepasst! Hier kommt die Mondtasse! Ok, auch bei mir haben die Bezeichnungen Mondtasse oder Menstruationstasse erst mal Skepsis hervorgerufen aber nachdem ich sie getestet habe wollte ich keine…
Gönne dir eine Yoga-Stunde
Seitdem ich Yoga für mich entdeckt habe bin ich ruhiger und ausgeglichener. Wenn du dich für eine Stunde auf deinen Körper und deine Gefühle konzentrieren kannst ist das purer…
Thomas Edison über Ernährung
Ich bin sowohl Vegetarier als auch leidenschaftlicher Anti-Alkoholiker, weil ich so besseren Gebrauch von meinem Gehirn machen kann. Thomas Edison war ein US-Erfinder mit über 2000 angemeldete Patenten, unteranderem…
30 Tage vegan leben – das Fazit
Sandra versuchte vom 01. - 30. November 2015 alle tierischen Nahrungsmittel wegzulassen und keine Produkte tierischer Herkunft zu kaufen. Damit war sie eine von vielen Menschen die sich nach…
30 Tage vegan Leben – der vegane Kochkurs
Meine 30 Tage veganes Leben sind offiziell schon vorbei aber ich kam noch nicht dazu, dir von dem absoluten Highlight dieser Erfahrung zu berichten: Mein Tag in der veganen…
Stand Up Paddling – ein Sport für Jedermann
Dieses Wochenende hab ich mit meiner Schwester mal was neues ausprobiert: Stand-Up Paddling am Bodensee. Ein Riesenspaß und gar nicht so schwer, wie man vielleicht Anfangs glauben mag.
Der Clean Eating Trend – Reine Lebensmittel für ein gutes Körpergefühl
Bei dieser Lebensweise geht es natürlich nicht darum, wie gut du deine Lebensmittel säuberst vor dem Verzehr 😄 Ein Clean Eater, macht sich bereits im Supermarkt bemerkbar. Fertiggerichte wirst…